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【美腿雕刻术——九步拜日式瑜伽体式】

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发表于 2015-5-18 17:01:20 | 只看该作者回帖奖励

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　　来源：@健身女王Miuo
　　世界上有什么方法可以一次性改善水肿型、肌肉型的腿么?答案是有~去除水肿立竿见影，调整肌肉一周见效!初学者部分体式需要坚持10～20秒，马住来练吧!

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